كانيلوني بالدجاج والسبانخ

تحضير الفطائر

اخلطي جميع المكونات واقليها في المقلاة مثل الفطائر العادية.


تحضير الحشوة

نقطع البصل ونقليه مع الثوم والفلفل. لا تحتاج إلى تقطيعها بشكل صغير جدًا ، بعد ذلك يجب تقطيعها على أي حال. إذا كنت تستخدم اللحم المفروم ولن يقطعه بعد ذلك ، فقم بتقطيع الخضار إلى أصغر حجم ممكن. نضيف الملح والفلفل والأوريجانو والزعتر فوق الخضار المقلية ثم الدجاج ويقلى قليلا حتى يصبح لونه بني.

في هذه الأثناء ، اغلي السبانخ مع رشة ملح.

عندما ينضج الدجاج ، ضعيها في وعاء وقطعيها بالخلاط حتى تصبح عجينة.

نضيف فوق اللحم ، بيضة وسبانخ مسلوق ويخلط جيدا.

املأ الفطائر بالتركيب المحضر ولفها بحيث يتم إدخال الحواف أيضًا بالداخل.

نحتاج أيضًا إلى 100 جرام من صلصة الطماطم و 75 جرام من الجبن المبشور الممزوج بـ 25 جرام من جبن البارميزان.

في صينية ضعي القليل من صلصة الطماطم على قاعها حتى لا تلتصق الكانيلوني. ضعي الكانيلوني بجانب بعضهما البعض فوق الصلصة ، واسكبي باقي صلصة الطماطم فوقها حتى تغطي السطح بالكامل جيدًا.

أخيرًا ، أضيفي الجبن المبشور الممزوج بجبنة البارميزان فوق صلصة الطماطم.

يوضع في الفرن المسخن مسبقاً على حرارة 200 درجة لمدة 30 دقيقة أو حتى يتحول لون الجبنة إلى اللون البني.




الولايات المتحدة البحث على شبكة المحمول

نحن نقدر ملاحظاتك حول كيفية التحسين بحث ياهو. هذا المنتدى مخصص لك لتقديم اقتراحات حول المنتجات وتقديم تعليقات مدروسة. نحاول دائمًا تحسين منتجاتنا ويمكننا استخدام التعليقات الأكثر شيوعًا لإجراء تغيير إيجابي!

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة من أي نوع ، فيرجى العثور على المساعدة الذاتية على موقع المساعدة الخاص بنا. لا يتم مراقبة هذا المنتدى بحثًا عن أي مشكلات متعلقة بالدعم.

يتطلب منتدى تعليقات منتج Yahoo الآن معرف Yahoo وكلمة مرور صالحين للمشاركة.

أنت مطالب الآن بتسجيل الدخول باستخدام حساب بريد Yahoo الإلكتروني الخاص بك لتزويدنا بالملاحظات وإرسال الأصوات والتعليقات على الأفكار الموجودة. إذا لم يكن لديك معرف Yahoo أو كلمة المرور لمعرف Yahoo الخاص بك ، فالرجاء التسجيل للحصول على حساب جديد.

إذا كان لديك معرف Yahoo وكلمة مرور صالحين ، فاتبع هذه الخطوات إذا كنت ترغب في إزالة منشوراتك و / أو تعليقاتك و / أو تصويتاتك و / أو ملفك الشخصي من منتدى تعليقات منتج Yahoo.


صدر دجاج وكرات لحم بالسبانخ

الصورة: ميهاي نيكولاي - بوردا رومانيا

انت تحتاج:
400 جرام صدر دجاج
300 جرام سبانخ خضراء
50 غ شحم الخنزير
4 شرائح خبز
200 مل حليب
2 بيض
2 ملاعق كبيرة فتات الخبز
100 جرام جبن مبشور
1 ملعقة طعام طحين
ملح
فلفل
أنت تستعد مثل هذا:
قشر القرع وابشره واعصر العصير. يُطهى اللحم المفروم في ملعقتين كبيرتين من شحم الخنزير المذاب ، ثم يُرش الدقيق فوقه ويُمزج جيدًا. ينقع الخبز في الحليب ، ويعصره جيداً ويخلط حتى يصبح مقطعاً. تطابق طعم الملح والفلفل ، يضاف البيض ويخلط. من هذا التكوين ، يتم تشكيل كرات اللحم ، ووضعها في الماء المغلي ، وإضافة القليل من الملح وتغليها لبضع دقائق.
تقلى فتات الخبز في شحم الخنزير المتبقي وتمرر كرات اللحم عبر فتات الخبز.
قدمي كرات اللحم الساخنة مع رش الجبن المبشور.

التحضير: ٥٠ دقيقة الخبز: ١٠ دقائق
وصفة أنجيلا بيلدين ، Tg. Mureș ، مقاطعة Mureș

إذا كنت تريد وصفة كرات اللحم الأخرى ، أدخل هنا


دجاج فلورنتين مع السبانخ والقشدة الحامضة والثوم والبارميزان - مقلي

دجاج فلورنتين مع السبانخ والقشدة الحامضة والثوم والبارميزان - مقلي. صدر دجاج أو ديك رومي مع سبانخ وصوص كريمة. طعام الدجاج مع الصلصة اللذيذة. وصفات صدور الدجاج. وصفات صدر الديك الرومي. وصفات وجبات سريعة في 20 دقيقة.

أنا من أشد المعجبين بالسبانخ وأستخدمه في العديد من الوصفات (أتركهم في النهاية). إما أنها سبانخ طازجة أو مجمدة. يعتبر هذا الدجاج الفلورنسي مع السبانخ وصلصة الكريمة من الأطباق الإيطالية الأمريكية ("دجاج فلورنتين مع صوص كريمة") ويجمع بين المكونات التي تتماشى جيدًا مع بعضها البعض ، ويذكرني بمهروس السبانخ الذي نشأت معه. طعام السبانخ الترانسيلفاني بالحليب والثوم - الوصفة هنا. غالبًا ما نأكله بالأسياخ أو البيض المخفوق أو كرات اللحم.

في حالة هذا الدجاج الفلورنسي ، استخدمت الكريمة الحلوة للكريمة (طبيعية ، وليست نباتية!) والثوم الأخضر والسبانخ الطازجة. في الموسم الإضافي نستخدم الثوم القديم والسبانخ المجمدة. يمكن أن تكون الدواجن من الدجاج (صدور أو أفخاذ مخلية من العظم) والديك الرومي (صدر). لكونها وصفة سريعة سترى أن الطبخ قصير والنتيجة رائعة.

من الكميات الموضحة أدناه 4-5 حصص من الدجاج الفلورنسي مع السبانخ والقشدة الحامضة والثوم والبارميزان.


صدر دجاج وكرات لحم بالسبانخ

الصورة: ميهاي نيكولاي - بوردا رومانيا

انت تحتاج:
400 جرام صدر دجاج
300 جرام سبانخ خضراء
50 غ شحم الخنزير
4 شرائح خبز
200 مل حليب
2 بيض
2 ملاعق كبيرة فتات الخبز
100 جرام جبن مبشور
1 ملعقة طعام طحين
ملح
فلفل
أنت تستعد مثل هذا:
قشر القرع وابشره واعصر العصير. يُطهى اللحم المفروم في ملعقتين كبيرتين من شحم الخنزير المذاب ، ثم يُرش الدقيق فوقه ويُمزج جيدًا. ينقع الخبز في الحليب ، ويعصره جيداً ويخلط حتى يصبح مقطعًا. تطابق طعم الملح والفلفل ، يضاف البيض ويخلط. من هذا التكوين ، يتم تشكيل كرات اللحم ، ووضعها في الماء المغلي ، وإضافة القليل من الملح وتغليها لبضع دقائق.
تقلى فتات الخبز في شحم الخنزير المتبقي وتمرر كرات اللحم عبر فتات الخبز.
قدمي كرات اللحم الساخنة مع رش الجبن المبشور.

التحضير: ٥٠ دقيقة الخبز: ١٠ دقائق
وصفة أنجيلا بيلدين ، Tg. Mureș ، مقاطعة Mureș

إذا كنت تريد وصفة كرات اللحم الأخرى ، أدخل هنا


كانيلوني بالدجاج والسبانخ - الوصفات

أهلا! اليوم نصنع السبانخ بالدجاج وصفة بسيطة ولذيذة وصحية. نعلم جميعًا أن السبانخ تحتوي على الكثير من الحديد والعديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى وجميع أنواع القرف الصحي. لكن لنكن جادين ، فنحن لا نطهوها لأنها صحية ، ولكن لأننا نحب المذاق. لا؟ أعني ، لا يمكنني إقناع نفسي بأكل الكثير من الأشياء التي لا أحبها لمجرد أنها صحية (نبق البحر ، 2 لتر من الماء يوميًا ، البنجر ، الكرفس ، إلخ ، لدينا جميعًا).

فيديو عرض السبانخ مع وصفة الدجاج

سبانخ بالدجاج

دعني أخبرك شيئًا آخر عن السبانخ: أنا أكره أن أنظف وأغسل السبانخ الطازج ، فالأمر يستغرق 1000 عام في كل مرة. أعلم أنه من الأفضل أن يكون طازجًا ولذيذًا وأن أقواس قزح تخرج في كل مرة نشتري فيها المنتجات المحلية بدلاً من منتجات الشركات. لكن هذا كل شيء! مكثت لمدة 3 ساعات يومًا واحدًا لتنظيف كيسين من السبانخ صنعت منه وعاءًا من الطعام. سيء نوعا ما!

ومع ذلك ، قررت أن أجعل حياتي أسهل وأستخدم السبانخ المجمدة في الطعام وسبانخ الأطفال في السلطات. سهل جدا!

السبانخ مع الدجاج المحمر في المقلاة. يمكنك أيضًا صنعه بالدجاج المسلوق. من الواضح أن الدجاج البني هو ألذ والطعم المسلوق لونه أبيض (أو على الأقل هذا ما كانت تبدو عليه والدتي عندما كنت صغيراً وكنت أتجهم بشدة). اختيارك!

مكونات

  • سبانخ - 600 جرام ، مجمد / طازج
  • صدر دجاج - 300 جرام ، منزوع العظم
  • عصير طماطم - 70 مل
  • زيت الزيتون - 50 مل
  • الشبت - 1 رابط
  • بصل - قطعتان
  • فلفل للذوق
  • الثوم - 4 كلاب
  • ملح - 1 ملعقة صغيرة
  • الفلفل الحلو - حسب الرغبة

تعليمات

  • نقطع صدور الدجاج إلى مكعبات. لقد اشتريت شرائح صدور الدجاج لذلك سارت الأمور بشكل أسرع.

  • المكعبات متبلة بالفلفل والبابريكا والملح. يمكنك أيضًا استخدام توابل أخرى.
  • لقد طبخت في مقاليتين لأجعلهما يعملان بشكل أسرع ، لكن يمكنك صنعهما واحدًا تلو الآخر. قسمت زيت الزيتون بين القدرين وقمت بتسخينه. في إحداها ، أضع الدجاج واتركه بنيًا لمدة 20 دقيقة حتى يتغلغل جيدًا ، وفي الأخرى قمت بتقسيم البصل المفروم جيدًا لمدة 10 دقائق.
  • بعد أن يصبح البصل جاهزًا ، يُضاف السبانخ ويُطهى لمدة 15 دقيقة. كلما قل طهي السبانخ ، كلما بقي اللون الأخضر أكثر كثافة.

  • ضعي مكعبات الدجاج المحمر فوق السبانخ مع عصير الطماطم والملح والفلفل وفصوص الثوم التي تمر عبر العصارة. امزج كل شيء واتركه على النار لمدة 10 دقائق أخرى. تذوق للتأكد من أنه يناسب ذوقك.

  • أطفئي النار وأضيفي الشبت المفروم ناعماً. دعها تبرد قليلا وتقدم!


3 وصفات من السبانخ تستحق الطهي

السبانخ غنية بمضادات الأكسدة والحديد والألياف ، مما يجعلها صديقًا موثوقًا به لصحتنا. يمكننا أن نأكله نيئًا ومطبوخًا ، حتى على المدى الطويل ، موصى به في النظام الغذائي لكل من البالغين والأطفال.

سلطة السبانخ مع الجبن والطماطم الكرزية

هذه السلطة ممتلئة بما يكفي بحيث يمكن أن تحل محل وجبة ، مثل الغداء أو العشاء. بالإضافة إلى ذلك ، فهي منخفضة السعرات الحرارية ، لذا فهي صديقة لشخصيتنا.

راندي: "قضاء الوقت مع العائلة هو أثمن هدية.

  • 100 غرام خبز محمص
  • 200 غرام طماطم كرزية
  • 150 غرام سبانخ صغير
  • 250 غرام جبن ماعز / بقري / غنم أو جبن فيتا
  • 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون / جوز هند
  • لتذوق بذور القنب / البذور / المكسرات الأخرى
  • لتذوق الخل البلسمي أو عصير الليمون
  • لتذوق الملح

تقطع المكونات حسب الرغبة ، وتخلط جيداً والسلطة جاهزة!

Affinity Life Care: نموذج جديد في خدمات الشيخوخة.

رول أومليت بالسبانخ والخضروات ، خالي من الغلوتين

من السهل جدًا طهي هذه اللفة ، كما أنها تبدو رائعة ويمكن تناولها في أي وقت ، سواء في وجبة الإفطار أو في المكتب أو العشاء.

  • 2 بيض
  • حفنة من السبانخ الطازجة
  • ½ جزرة راس
  • ملعقة صغيرة من البنجر المبشور
  • 2 بصل أخضر مفروم ناعماً
  • رشة ملح حسب الرغبة

  • بضع قطع من اللحم المشوي (صدور الدجاج)
  • مكعبات الجبن أو التوفو المبشور

طريقة التحضير: أنت بحاجة إلى مقلاة عريضة غير لاصقة ، مثل مقلاة الفطائر. اكسري البيض واخفقيهم جيدًا بالملح حسب الرغبة ، حتى يصبحوا رغويين ، ثم ضعيهم في المقلاة. امزج المكونات الأخرى في وعاء. ضع خليط الخضار (فوق البيض في المقلاة ، كما في مقبلات البيتزا ، ثم لف "البانكيك" الذي تم الحصول عليه من الأومليت.اللفائف جاهزة ويمكن تقديمها مع الصلصة المفضلة لديك (الكريمة ، المايونيز ، صلصة الأفوكادو ، إلخ. .). تابع في الصفحة 2 >>


فيديو: كانيلوني بالسبانخ والريكوتا و الدجاج بنة لا توصف (كانون الثاني 2022).